terça-feira, 11 de outubro de 2011

Ações para o Dia Mundial da Alimentação


Para comemorar o Dia Mundial da Alimentação que acontece no 16 de outubro, a equipe de Nutrição do Núcleo de Apoio às Práticas Integrativas - NAPI participará ações educativas nos bairros do Recife.
A primeira será dia 14/10 no Mercado da Encruzilhada, onde haverá a apresentação da alimentação Viva com preparo e degustação do Suco de clorofila, junto a outras atividades e palestras sobre alimentação saudável que serão realizadas pelas nutricionistas que atuam nos 6 Distritos Sanitários da Secretaria Municipal de Saúde com o apoio da ATAN (Área Técnica de Alimentação e Nutrição) e do COMSEA (Conselho Municipal de Segurança Alimentar e Nutricional);
Outras ações acontecerão entre 17 e 21 de Outubro, em escolas da rede municipal, onde se promoverá a alimentação saudável através do preparo de mandalas de frutas com os alunos esta iniciativa é apoiada pela DIAL (Diretoria de Alimentação Escolar) e Secretaria Municipal de Educação.  

sexta-feira, 7 de outubro de 2011

DINÂMICA DAS SENSAÇÕES


“Eu tenho apenas duas mãos e o sentimento do mundo.”
 (Carlos Drumond de Andrade).

Facilitadoras: Kátia Santos e Sônia Nascimento


A dinâmica das sensações foi pensada a partir do conceito que somos as nossas memórias marcadas em nosso corpo, a oficina foi feita durante a semana comemorativa de aniversário da UCIS Guilherme Abath, em setembro deste ano.
As facilitadoras possibilitaram aos participantes vivenciarem momentos de prazer e resgate da sua história de vida desde a infância até os dias atuais como uma viagem no túnel do tempo. Foi usada essência de lavanda para harmonizar o ambiente, as músicas estavam presentes em vários momentos, desde o primeiro contato as pessoas foram provocadas a desenvolver suas próprias idéias e lembranças sobre sons ambientes, conforto, incômodo, aromas, degustações (com bombons e chocolates), brinquedos (bolas, bolinhas de gude), acessório infantil (laço de fita rosa) e materiais que emitiam barulhos suaves, proporcionando as diferentes sensações ao longo espaços percorridos.
Todos caminharam no seu tempo entrando em contato com os materiais, com as músicas e aromas. Á medida que os participantes contactavam, emitiam sons que reafirmavam prazer no contato, nos momentos vividos, resgates culturais, gargalhadas e emoções. Todas as expressividades psicomotoras estavam presentes, o corpo queria tomar consciência de suas possibilidades, reconhecer suas dimensões e expressar-se, todos se libertaram e deixaram seus corpos fluírem de acordo com os ritmos musicais.

 “Foi lindo observar corpos libertos de tabus, culpas e preconceitos”, afirma Kátia Santos, Psicóloga e uma das facilitadoras da oficina. Com o decorrer da dinâmica os participantes foram levados a acalmar o corpo para estabelecerem um contato mais profundo através do toque. Foi solicitado a todos que sentassem em círculo, as profissionais explicaram ao público da oficina que o toque tem múltiplas funções e que toda a vivência humana está profundamente associada ao toque como forma de comunicação. Segundo Kátia, o toque foi uma das primeiras terapêuticas descobertas pelo ser humano, a estimulação pelo toque é necessária para o bem-estar físico e emocional, ele origina alterações e sensações que influenciam a forma de estar do ser humano.
 Algodão, creme hidratante, lavanda e óleos essenciais, foram oferecidos para estimular o contato com seu próprio corpo, ou seja, estabelecer um diálogo tônico seguido dos seguintes questionamentos: O que sinto quando me toco? A que momento da minha vida me remeto? Onde anda minha criança interior? Qual o meu movimento em relação a minha vida? Como estou aqui e agora? A música Sensações da cantora Paula Fernandes foi utilizada durante a oficina (escute aqui). A Finalização foi feita com acolhimento da fala de todos e agradecimentos pela oportunidade de partilha de todas as sensações.