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sábado, 31 de março de 2018

Nossos Profissionais

RÉGIA SOFIA DE AZEVEDO

Graduada em Medicina (Universidade Federal de Alagoas, 2004); Residência Médica em Acupuntura (Hospital das Clínicas – UFPE, 2009); e Especializações em Acupuntura e Estudo da Dor (IEPS – PE). 
Atua na UCIS Profº Guilherme Abath como dica acupunturista e como membro da linha de cuidado Osteomuscular. Também atua na atividade de grupo Encontros Vegetarianos e na atualização do blog da unidade.

terça-feira, 17 de março de 2015

Encontros Vegetarianos: Nova temporada! Na Upinha


Os próximos Encontros Vegetarianos acontecerão em novo local.
A partir de março de 2015 nossas conversas serão no auditório da UPINHA 24h da Av Norte.

Recomeçando mais uma rodada, o tema desse mês serão as Motivações para o Vegetarianismo. Também haverá exibição do filme “A Engrenagem”, do Instituto Nina Rosa.

É só chegar!
Data: 19/03/2015, às 14h
Local: Auditório da UPINHA 24h Dr Moacyr André Gomes
Av. Norte, em frente à Praça do Trabalho, Casa Amarela


quinta-feira, 5 de março de 2015

Fórum de PICs: Vegetarianismo

   
 É crescente o número de adeptos ao vegetarianismo, pois para o seus praticantes esta é uma escolha consciente e benéfica do ponto de vista da ética, da saúde e da sustentabilidade. 

    Vários estudos provam que uma alimentação vegetariana não só pode ser muito saudável como também prevenir inúmeras doenças e aumentar a longevidade com mais qualidade de vida. 
   
    Além das ernandez: questões nutricionais será debatido o ponto de vista ético e impactos ambientais na produção de produtos de origem animal.

Currículo das Profissionais:


Rafaela Fernandes: Nutricionista formada pela UFPE. Especialista em Saúde Pública pela Residência Multiprofissional em Saúde da Família do IMIP. Cursando Pós Graduação em Nutrição ClínicaFuncional. Dedicada ao Estudo da Nutrição Vegetariana e Alimentação Viva.
Atuou de 2011 a 2014 no Núcleo de Apoio em Práticas Integrativas (NAPI) da prefeitura de Recife-PE, com sede na Unidade de Cuidados Integrais à Saúde Prof. Guilherme Abath (exclusivamente de Práticas Integrativas e Complementares de Saúde - PICS), fazendo apoio matricial às Equipes de Saúde da Família com Alimentação Saudável, Vegetariana e Viva.
Atualmente, trabalha com vínculo estatutário no NASF (Núcleo de Apoio à Saúde da Família) da Prefeitura de Recife.
Realiza palestras e aulas sobre temas de Saúde Pública, PICS, Nutrição Vegetariana e Alimentação Viva.

Bárbara Bastos: Coordenadora do Grupo Recife da Sociedade Vegetariana Brasileira (SBV). Professora de Departamento de Ciências Administrativas da UFPE.

quinta-feira, 4 de dezembro de 2014

Encontro Vegetariano de janeiro: Culinária Vegetariana





Nosso primeiro encontro de 2015 será mais que especial: um bate papo sobre cozinha vegetariana com a convidada Luana Antero, da Sociedade Vegetariana Brasileira.

Luana  vai falar sobre sua história dentro do vegetarianismo e dará várias dicas de como cozinhar sem crueldade. Pra saber um pouco mais, visite o blog Viagens da Gordinha.

Quinta-feira, 15/02/2015, às 14h, na UCIS Guilherme Abath


Atualizado em 14/01/2015

quarta-feira, 29 de outubro de 2014

Encontros Vegetarianos: Novembro 2014



No próximo Encontro Vegetariano, vamos assistir ao documentário  "Muito além do peso". Logo após teremos nossa roda de conversa sobre o filme, que fala sobre "a qualidade da alimentação das nossas crianças e os efeitos da comunicação mercadológica de alimentos dirigida a elas".


Não percam!


Dia 20 de novembro, às 14h00

Na UCIS Guilherme Abath

segunda-feira, 25 de agosto de 2014

Encontros Vegetarianos: SETEMBRO





Na próxima edição dos Encontros Vegetarianos vamos conversar sobre a importância de estarmos atentos aos rótulos dos produtos industrializados. Não percam!

Dia 18 de setembro, às 14h

Na UCIS Guilherme Abath

terça-feira, 5 de agosto de 2014

Encontros Vegetarianos: Agosto























 Que tal uma tarde de conversa sobre os melhores alimentos pra prevenir inflamações, o envelhecimento precoce e doenças crônico-degenerativas.

Assim será nosso próximo Encontro Vegetariano, sobre ALIMENTOS ANTIOXIDANTES.
 Além de mais cor e sabor à mesa, mais saúde e qualidade de vida: tudo de bom!


Data: 21/08/2013, às 14h
Inscrições na UCIS ou através do telefone 33556142

quinta-feira, 12 de junho de 2014

Alimentação Viva na Rádio Gastronomia



Entrevista concedida pela médica Régia Sofia de Azevedo à Rádio Gastronomia sobre Alimentação Viva.
Para ouvir, clique no vídeo abaixo.




terça-feira, 10 de junho de 2014

Oficinas de Alimentação Viva














 
As atividades de Alimentação Viva na UCIS estão de volta,
agora no formato de oficinas mensais.

A próxima será dia 10 de julho, às 8h30.

Inscrições na recepção ou através do telefone 3355 6142

segunda-feira, 19 de maio de 2014

Alimentação Viva no Food Revolution Day



O NAPI/UCIS Guilherme Abath e NASF marcarão presença no Food Revolution Day, dia 30 de maio, com as profissionais Régia Sofia de Azevedo, médica, e Rafaela Fernandes, nutricionista, que abordarão o tema Alimentação Viva. 
O evento é realizado mundialmente no dia 16 de maio (www.foodrevolutionday.com) e tem o objetivo de reforçar os benefícios de uma alimentação não-industrializada e o prazer em preparar e compartilhar refeições. Em Recife, a organização é por conta do grupo local da Sociedade Vegetariana Brasileira. A data foi modificada em virtude da greve da Polícia Militar.

Food Revolution Day
30/05 às 14h
Anfiteatro do CCSA - UFPE

terça-feira, 29 de abril de 2014

NAPI/UCIS na IV Mostra de Atenção Básica



     Entre os dias 12 e 15 de março, aconteceu em Brasília a IV Mostra Nacional de Experiências em Atenção Básica / Saúde da Família. Um grande evento com vários espaços para se compartilhar vivências. As Cirandas de Experiências, os Pontos de Encontro e os Dedos de Prosa eram alguns destes espaços. 
      Além disso, programações culturais diversas serviram de deleite aos participantes e visitantes. Foram contempladas diversas expressões culturais de um canto a outro do país: Afoxé, Maracatu, Samba, Chorinho, Dança Cigana, Coco de roda etc. A Mostra se caracteriza como um espaço em que as diversas experiências cotidianas de todos que fazem a Atenção Básica no Brasil são valorizadas. Um importante momento de encontro de militantes da Educação Popular em Saúde, e reconhecido como um ambiente de livre expressão, troca e construção compartilhada de saberes, diversidade e cuidado, teve intensa movimentação e participação: a Tenda Paulo Freire.
     O NAPI e a UCIS Guilherme Abath se amostraram um bocado por lá. Cinco profissionais estiveram presentes apresentando um pouco de seus trabalhos para profissionais, gestores e usuários do SUS de todo o Brasil.
Profissionais amostradas do NAPI/UCIS Guilherme Abath

Daniela Mendes, fisioterapeuta e instrutora de yoga, apresentando experiência premiada sobre a Yoga na USF Poço da Panela

Rafaela Fernandes, nutricionista, expondo o relato sobre as Oficinas de Alimentação Viva

Régia Sofia, médica acupunturista, explanando sobre a experiência dos Encontros Vegetarianos
 
Ignês Araujo, assistente social, apresentando a experiência das Danças Circulares Sagradas na UCIS Guilherme Abah

Rafaela Fernandes, compartilhando a experiência das Mandalas de Frutas com Arteterapia no Programa Saúde na Escola

Régia Sofia, relatando a experiência do Curso de Auriculoterapia para Estratégia de Saúde da Família

      Um dos trabalhos apresentados foi premiado em 58º lugar sendo contemplado com a publicação na Revista Nacional da Saúde da Família entre 2014 e 2015. O título do trabalho é Yoga na USF Poço da Panela: despertando a autonomia do cuidado e a responsabilidade sobre si mesmo.




     O relato trata desde a formação do grupo, objetivos, desafios, além de depoimentos de usuários e Agentes Comunitários de Saúde. Os atores desta experiência receberam com muita alegria esta notícia, e isso tudo trouxe ao grupo um sentimento de união muito forte e uma contagiosa vontade de alcançar cada vez mais pessoas no sentido de promover a saúde de fato.
A fisioterapeuta Daniela Mendes e a turma de yoga da USF Poço da Panela, experiência premiada na IV Mostra










terça-feira, 15 de abril de 2014

Encontros Vegetarianos: Abril 2014

sopa_agriao 



Nosso próximo Encontro Vegetariano  abordará o tema Ferro e Cálcio.
 
Venha conversar conosco sobre o mito de que vegetarianismo causa anemia, os alimentos que nos fornecem ferro e como adquirir cálcio numa dieta sem laticínios.
Dia 24* de abril, às 14h, na UCIS Guilherme Abath
Inscrições na recepção ou através do telefone 3355 6142.
*Excepcionalmente não será na 3ª quinta-feira do mês pois no dia 17 não haverá expediente à tarde.

domingo, 9 de março de 2014

Encontros Vegetarianos - MARÇO 2014



O Encontro Vegetariano de março abordará um tema que pra muita gente ainda gera dúvidas na hora de optar por uma alimentação sem carne: as PROTEÍNAS.

Vamos conversar sobre como é possível (e é tão simples) obter uma nutrição rica em proteínas dentro do vegetarianismo.

Dia 20/03/2014, às 14h

 
Inscrições na recepção da UCIS ou através do telefone 3355 6142.

Aguardamos você!


segunda-feira, 23 de dezembro de 2013

Encontros Vegetarianos - JANEIRO 2014



Em 2014, os Encontros Vegetarianos continuam com força total. Atendendo a pedidos, vamos voltar a abordar os assuntos que discutimos desde o início da série de 2013. 


No encontro de janeiro, o tema será as Motivações para o Vegetarianismo. Afinal, quais as razões que levam uma pessoa a parar de comer carne e outros produtos de origem animal?

Também haverá exibição do filme A Engrenagem, do Instituto Nina Rosa.

Dia 16 de janeiro de 2014, às 14h.

Inscrições na recepção ou pelo telefone 33556142.

Não percam!

quinta-feira, 28 de novembro de 2013

Oficinas de Alimentação Viva: Dezembro



A Oficina de Alimentação Viva de dezembro acontecerá no dia 12, pela manhã (a partir das 8h30).

Haverá roda de conversa sobre Destoxificação e prática culinária de Leites Vegetais.

Imperdível!

Inscrições na recepção da UCIS ou através do telefone 33556142.

Encontros Vegetarianos - DEZEMBRO


O Encontro Vegetariano de dezembro excepcionalmente acontecerá na 2ª quinta-feira do mês: dia 12 (a partir das 14h). 
Assistiremos a trechos do filme Vegana, do Instituto Nina Rosa, e logo após teremos um bate-papo sobre o filme, que aborda diversos aspectos do veganismo, estilo de vida que exclui qualquer produto originado da exploração animal.

Você não paga nada para participar (todas as atividades da UCIS são custeadas pelo Sistema Único de Saúde - SUS). As inscrições podem ser feitas pessoalmente na recepção da UCIS ou através do telefone 33556142.



sexta-feira, 25 de outubro de 2013

Encontros Vegetarianos - NOVEMBRO

Leites de sementes de girassol


Quais os malefícios do uso de leite animal e derivados? Como ajustar o Cálcio na alimentação vegana? Quais os benefícios dos leites vegetais (feitos de sementes)?

O tema do Encontro Vegetariano de novembro será LEITE , e teremos uma convidada especial: a nutricionista curitibana Thaisa Navolar, que já fez parte da equipe do NAPI / UCIS Guilherme Abath.

Dia 21//11/2013, às 14h
Inscrições limitadas na recepção ou através do telefone 33556142

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Os Encontros Vegetarianos acontecem toda 3ª quinta-feira do mês no turno da tarde, na UCIS Guilherme Abath.

quinta-feira, 17 de outubro de 2013

Debate na Rádio JC News: Veganismo

O radialista Everson Teixeira com os participantes do debate:
João Asfora, Bárbara Bastos e Régia Sofia.

A médica do NAPI Régia Sofia participou ontem, no Dia mundial da Alimentação, de um debate na Rádio JC News sobre Veganismo. Trata-se de um estilo de vida onde é excluído o consumo (de todas as formas) de produtos obtidos a partir da exploração de animais. A alimentação vegana, ou vegetariana estrita, não inclui carnes, ovos, laticínios ou qualquer outro produto de origem animal.

O debate foi ao ar ao vivo, coordenado pelo radialista Everson Teixeira, e também contou com a participação de Bárbara Bastos (coordenadora do grupo Recife da Sociedade Vegetariana Brasileira) e João Asfora  (Restaurante Papaya Verde / Jornal Ganapati / SVB).  

Para ouvir o debate e conhecer mais sobre o vegetarianismo / veganismo, acesse esse o site da Rádio JC News: clique aqui!

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O NAPI /  UCIS Guilherme Abath oferece uma atividade para discussão da alimentação vegana, são os Encontros de Alimentação Vegetariana, que acontecem  na terceira quinta-feira de cada mês. As inscrições são feitas na recepção ou através do telefone 33556142. Não paga nada, tudo pelo SUS!

segunda-feira, 7 de outubro de 2013

Oficinas de Alimentação VIVA

A Alimentação Viva está de volta à UCIS, agora com nova atividade: Oficinas mensais.



A primeira será na quinta-feira 24/10, às 9h.


A receita do dia será o nutritivo e desintoxicante SUCO VERDE.



As vagas são limitadas!


Inscrições na recepção ou pelo telefone 33556142.